GYÖMRŐI HÍRHATÁR - Hatékony bőrápolás rendszeres sportolás mellett is

GYÖMRŐI HÍRHATÁR
   
 2021.09.25.
 Szombat
Ma Eufrozina napja van.
Holnap Jusztina napja lesz.
   EUR árfolyam
   356,68 Ft
   CHF árfolyam
   328,88 Ft
   
   
   
   
   
   

 

MINDEN HÍR | AKTUÁLIS | SZÍNES | VÉLEMÉNY | RENDŐRSÉGI HÍREK | SPORT | KULTÚRA | TÖBB HÍRHATÁR | HELYBEN VAGYUNK!

    
2019. 10. 17. 16:46     


Hatékony bőrápolás rendszeres sportolás mellett is
A rendszeres sportolás egyértelműen pozitív hatást gyakorol a szervezetre. Formálja az alakot, javítja az állóképességet, továbbá a kedélyállapotra is pozitív befolyással bír. Arról azonban nem szabad megfeledkezni, hogy a bőr számára viszont extra megterhelést jelent.

A bőrápolás jelentősége tehát felértékelődik akkor, ha rendszeresen edzünk. Hogyha el szeretnénk ugyanis kerülni a sportolás után gyakran megjelenő pattanásokat, akkor célszerű szokássá formálnunk egy jól működő bőrápolási rutint.

 

Rövid bejegyzésünkben pontosan ebben igyekszünk segítséget nyújtani. Nézzük tehát, hogy a The Body Shop milyen gyakorlatokat javasol az aktív sportolás mellett a nemkívánatos pattanások és piros puklik elkerülésére.

 

Javasolt praktikák edzés előtt

 

Mielőtt bármiféle edzéshez fognánk, először mindig mossuk meg az arcunkat, és szabadítsuk meg a rajta lévő sminktől. Ezzel el tudjuk kerülni, hogy a kozmetikumok még inkább eltömítsék a pórusainkat. A folyamatot pluszban meg tudod még támogatni tisztító tonik használatával. Ezzel elő tudod segíteni ugyanis a bőröd szabad légzését

 

Ha az edzés során gépeket használsz, akkor mindenképpen vegyél igénybe törölközőt. Így a bőröd nem fog közvetlenül érintkezni azzal a felülettel, amelyet aznap már tucatnyian megfogdostak. Ha épp elfelejtettél törölközőt pakolni, akkor kérj egyet a recepción.

 

Ami pedig a folyadékfogyasztást illeti, azt se hanyagold el. A bőrödnek nemcsak kívülről, hanem belülről is szüksége lesz a hidratálásra.

 

Hasznos praktikák edzés után

 

Amikor végzel az aznapra szánt programmal, akkor jöhet a tisztítás, illetve a tonizálás. A fáradt bőrfelületre mindenképp vigyél fel hidratáló krémet is. Szintén javasolt, hogy hetente legalább egy alkalommal használj arctisztító maszkot is.

 

Az arcodat csakis puha és tiszta törölközővel tisztítsd meg, a frissítő tusoláshoz pedig válassz minőségi tusfürdőt, illetve közvetlenül utána gyorsan beszívódó testjoghurtot is.

 

Mi a helyzet akkor, ha a Te sportod az úszás?

 

Ha rendszeresen jársz úszni, akkor pontosan tisztában vagy vele, mekkora megterhelést jelent ez az elfoglaltság a bőrödnek. Pontosan ezért figyelj oda a következőkre.

Kizárólag gyengéd arctisztítót használj az úszást követően, vagy pedig helyezd a hangsúlyt a hidratálásra. A tested egésze kapcsán is mellőzd az erősebb tisztítókat és radírokat.

 

Habár minden bizonnyal úszósapkát kell viselned, és a hajad nem érintkezik a klóros vízzel, ettől függetlenül a hajmosás is javasolt gyakorlatnak számít. Egy tisztító sampon, illetve hajmaszk nagyszerű szolgálatot tehet neked annak érdekében, hogy a hajkoronád megkapja a számára fontos gondoskodást.

 

(x)


További hírek

  Mi az a TDT és milyen lehetőségeket rejt a befektetéseinkhez?
2021. 09. 20. 17:15 gyomroi-hirhatar.hu
  Az akkumulátoros vibrátorok előnyei
2021. 09. 17. 23:08 gyomroi-hirhatar.hu
  Az élvefogó patkánycsapda előnyei
2021. 08. 17. 13:25 gyomroi-hirhatar.hu
  Mire jó a Billingo Marketplace?
2021. 08. 12. 12:29 gyomroi-hirhatar.hu
  Vicces ugrálójátékok kicsiknek… és nagyoknak
2021. 08. 12. 12:26 gyomroi-hirhatar.hu
  Milk & Honey – avagy mesésen finom whisky egyenesen Izraelből
2021. 07. 13. 19:25 gyomroi-hirhatar.hu
  Minden költöztetés a bútorok csomagolásával kezdődik
2021. 06. 12. 11:49 gyomroi-hirhatar.hu
  Adunk néhány praktikus ötletet az álmennyezeti világításhoz
2021. 06. 12. 11:45 gyomroi-hirhatar.hu
  Kényeztesd az autódat - megérdemli!
2021. 05. 21. 15:34 gyomroi-hirhatar.hu
  Karácsony Gergely miniszterelnök-jelölt és elindította a 99 mozgalmat a kiváltságos egy százalék ellen
2021. 05. 18. 12:26 hirhatar.hu





IMPRESSZUM | MÉDIAAJÁNLAT | SZABÁLYZAT | HÍRLEVÉL

(c)2o15 Hírhatár Lapcsoport